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        <title><![CDATA[Marseille Trail Club]]></title>
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        <description><![CDATA[Laissez moi vous expliquer pourquoi j'ai cr&eacute;&eacute; ce club? 
Je fais du trail depuis maintenant 4 ans, et je m'aper&ccedil;ois d'un gros .... vide sur Marseille: tr&egrave;s peu de courses, encore moins de traileurs, et aucun club sp&eacute;cifiquement de Trail. Quel dommage quand on connait un peu la beaut&eacute; de nos collines marseillaises! Le but est donc de cr&eacute;er une dynamique, de regrouper le plus grands nombres de coureurs &quot;nature&quot;, en leur proposant des entra&icirc;nements en groupes, des sorties longues de rando-course da]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le MTC change de cremerie ! (sur le net)]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-20859866.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Jun 2008 07:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nimen Hao ami(e)s traileurs, Cela fait pres d'un an que j'anime avec les membres du MTC ce blog. Lors d'une reunion arrose a Marseille, des idees nous viennent...Aaah l'effet de l'alcool sur les sportifs. Toujours est il que Fred et David (j'ai joue les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[akuna]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Endlich die &quot;Pénitents&quot;!]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-20321141.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 10 Jun 2008 10:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les 20 coureurs (et coureuses) du MTC au départ! Ils sont pas beaux dans leur t-shirt blancs?! "Endlich die Pénitents!"- « enfin les Pénitents! » je me suis dit, après le grand « pourquoi ? » du lever à 5h du matin, en voyant ces magnifiques rochers à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Julia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[MILLE in MARS - Dernières places à prendre !]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-20287490.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 09 Jun 2008 00:03:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut à toutes et tous ! Je me permets de vous rappeler que l'édition ESTIVALE du MILLE IN MARS aura lieu dans deux semaines. Vendredi 20 juin à 20h Départ et arrivée à la Friche La Belle de Mai Mille in mars est une course sur un parcours d'environ 25... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[guilhem]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trail de la Chaîne des Côtes 2008]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19985026.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 May 2008 18:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A L'ABORDAGE DE LA CHAINE DES COTES (20 avril 2008, Lambesc (Bouches-du-Rhône) ) Aujourd'hui j'ai décidé d'attaquer d'entrée de jeu sur ce parcours assez « roulant » 30 kilométres D+1200m, que j'ai découvert l'année dernière et qui m'avais bien convenu... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Bob Morane]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trail du grand Lubéron 2008]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19950855.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 28 May 2008 00:41:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[G'Day ami(e)s traileurs, A la demande générale, un petit retour sur le Trail du Grand Lubéron, qui a eu lieu samedi 17 mai 2008. Un samedi donc, ça fait bizarre, mais rétrospectivement ce n'est pas plus mal puisque ça permet d'aller goûter aux joies barbecue... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olivier Janin]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Photos GR73 édition 2008]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19921841.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 27 May 2008 00:26:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hej ami(e)s traileurs, Samedi 24 mai 5h du matin, le départ est donné pour cette édition 2008 du grand raid 73 à Cruet (Savoie, 73 km et 5000 m de D+...). J'ai pris de nombreuses photos et prié pour que la lumière soit belle pour revoir les magnifiques... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[kafta]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mon premier ultra : Grand Raid Dentelles Ventoux 103 km et 4500m de D+]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19881040.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 25 May 2008 18:44:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ceci n’est pas vraiment un Compte rendu, plutôt un recueil de tout ce que j’ai fait avant et pendant cette épreuve. Dans l’espoir que cela puisse aider des kikous qui, comme moi à l’approche de leur premier ultra, se posent un maximum de questions ! C’est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Richard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le T-shirt d'été du MTC est arrivé!]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19827235.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 23 May 2008 18:37:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tant attendu, le nouveau T-shirt du Marseille trail Club est arrivé! ... On ne critique pas les modèles svp! Comme je vous l'avais dit c'est un super T-shirt Helly Hansen (prix magasin 35€), en Lifa, assez moulant, et en plus de ça il sèche très vite!... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[kafta]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Grand Raid Dentelles-Ventoux 2008]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19780297.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 22 May 2008 01:27:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Grand Raid Dentelles-Ventoux 103km 4400m+ Gigondas, vendredi 16 mai la veille au soir du départ. Je retrouve Cyril, Pierre et Richard au retrait des dossards. Vérif des sacs: "La lampe?". Putain la frontale!!! ET OUI j'ai pensé à tout sauf à la frontale!... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[WildInTheWoods]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le nom de Pourrières viendrait de...]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19766396.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 21 May 2008 16:55:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le nom de Pourrières viendrait de " champs pourris " (campi putridi), en raison de l’abondance des ennemis tombés à terre. tous réunis à Pourrières chez Seb (Younes) pour un bon barbec bien sympa! Météo hésitante en ce Dimanche matin (18 Mai) : pâle soleil... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jean-Pierre]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Week end à Santa Maria Sichè]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19560674.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 15 May 2008 18:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Jambo ami(e)s traileurs, Le kaléidoscope est un tube de miroirs réfléchissant à l'infini et en couleurs la lumière extérieure. Le nom de ce jouet vient du grec, kalos signifie « beau », eidos « image », et skopein « regarder ». Nous en avons pris plein... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Akuna]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Entre roches ocres et mer bleue]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19556902.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 May 2008 18:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tere ami(e)s traileurs, Le trail des balcons d'azurs en est seulement à sa deuxième édition, mais déjà une réputation flatteuse la précède. L'an dernier, Yoyo et Antranik avaient allumé la mèche de ma curiosité en se donnant rendez vous là-bas. Ce bout... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Akuna]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Santamariaccia dans Corse Matin]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19506117.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 12 May 2008 21:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mbote ami(e)s traileurs, Nous revenons tout juste de l'ile de beaute, et ce matin nous fumes tous a la recherche de Corse Matin. En effet, il y a une certaine course de montagne du cote de Santamaria Siche qui nous a devoile une partie de la b eaute de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Akuna]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trail de mimet 2008]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19336175.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 06 May 2008 17:56:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hola ami(e)s traileurs, Le trail de Mimet, organise par Nico Luxembourg et Patrice Marmet, a attire de nombreux marseillais pour sa deuxieme edition. La premiere edition fut deja bien reussie et cette seconde s'annoncait sous les meilleurs auspices grace... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Akuna]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Un Signes des Dieux]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19238645.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 02 May 2008 17:05:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Marie a survolé toute la course!... et avec le sourire! Un petit article, avec un peu de retard, pour vous faire vivre, à vous qui n’y étiez pas, cette magnifique journée de dimanche dernier à Signes. Magnifique, merveilleux, grandiose,… les qualificatifs... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[kafta]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trail des balcons d'azur 2008]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19168571.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Apr 2008 08:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Moyo ami(e)s traileurs, j'ai participé ce WE au trail des balcons d'azur. j'ai bien relu le CR de Yoyo de l'an dernier dans Ultrafondus magazine, et je me suis bien éclaté à la "Antranik" dans les descentes, et je me suis pris aussi un coup de bambou... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Akuna]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Traily anniversary !]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-19070266.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 26 Apr 2008 15:51:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ahoy ami(e)s traileurs, La météo a fait une pause ce vendredi 24 Avril pour notre premier anniversaire d'existence. Il fallait marquer le coup et la location de la salle rue de la capelette fut bien vue. Le beau temps nous a donné à tous une envie d'espace,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Akuna]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mille in Mars, version estivale ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-18975128.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 22 Apr 2008 23:24:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut à vous les amis ! Même si le printemps rechigne un peu à s’installer pour de bon, je vous invite d’ores et déjà à renouveler l’aventure Mille in Mars pour annoncer l’arrivée de l’été : le 20 juin 2008. C’est vrai, nous aurons un jour d’avance sur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[kafta]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Resultats trail chaine des cotes Lambesc]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-18959130.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 22 Apr 2008 13:59:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[G'Day ami(e)s traileurs, Cette epreuve compte pour le challenge des trails de provence, Sebastien, Marie, les deux J-Marc, Olivier se sont donnes RV la-bas. Les resultats sont ci dessous: Place Temps Dos Nom,Prénom Ctg Pl.Ctg Club Pl.Sexe Vitesse 7 02:28:36... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Akuna]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Newborn in Dreamland]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-18769085.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 15 Apr 2008 19:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Góðan daginn Ugo, Sur le blog de Florent la photo de son nouveau-né UGO plus jeune membre du MTC !! http://www.dreamslands.net/article-17917596-6.html Akuna ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[kafta]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Video du trail du Ventoux 2008]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-18737880.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 14 Apr 2008 19:13:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Namaste ami(e)s traileurs, Les createurs du magnifique trail du ventoux (serge Jaulin) mettent en ligne leur video de l'edition 2008. J'ai vu la video et j'ai constate que c'etait le meme parcours que 2006, edition memorable pour ma part. Marie Gonthier,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Akuna]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Video du trail de Regagnas 2008]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-18611012.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 Apr 2008 18:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aloha ami(e)s Traileurs, Nico Luxembourg (lui meme vainqueur au scratch) a poste sur kikourou un lien vers la video de la course du Regagnas de nos collegues natur'attitude Akuna ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Akuna]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[le Trail de la Sainte Victoire 2008]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-18535073.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 07 Apr 2008 18:17:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un pari réussi La Sainte Victoire, c'est très dur mais que du bonheur! A l’approche de la date anniversaire de notre tout jeune club, je ne peux m’empêcher de prendre un peu le temps de regarder dans le rétroviseur et de voir le chemin parcouru. On en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[kafta]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les sponsors...]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-18152779.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 03 Apr 2008 18:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nihao ami(e)s traileurs, Dernière interview de Christian (d'ailleurs vous aurez tout le loisir de l'interviewer à son retour, eh bien oui c'est presque fini, vous ne comptiez pas vous débarasser de lui si aisément...) Christian a écrit: "...On peut, à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Akuna]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[La famille, les amis...]]></title>
    <link><![CDATA[https://marseilletrailclub.over-blog.fr/article-18154063.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Apr 2008 00:05:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[G'Day ami(e)s traileurs, du sable, des coureurs... du sable, des coureurs, des spectateurs... du sable et un coureur... du sable et il y avait un coureur... des coureurs, du sable et ....un arbuste...toutes ces images, ca m'a donne soif ! La famille,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Akuna]]></dc:creator>
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